「子供のサッカーに疲れた…」という親御さんへの処方箋

小学生・ジュニア年代でサッカーをがんばるお子さんを持つ、親御さんであればそんな悩みがある方もいるのではないでしょうか。

私は3つのスポ少・街クラブで父親・コーチとして6年間いろんな悩みを経験したことから、別の記事でこんな記事を書きました。

スポ少の親で疲れた時はどうしたら良い？気持ちが楽になる3つの対策

子供が所属するスポ少で「もう疲れた…」という親御さん向けに、個人的な経験談と解決策の選択肢の一つを紹介しています。理不尽なスポ少でガマンし続ける必要はないので、いろんな逃げ道をつくりながら上手くやっていきましょう。

yspp0722.com

2020.06.15

この記事では移籍をすすめていますが、

という方もいると思います。

今回は、「子供のサッカーに疲れた…」というあなたへの処方箋として、少し別の角度から解決策を書いていきます。

「子供のサッカー」ってめちゃくちゃ疲れますよね

「子供のサッカー」ってめちゃくちゃ疲れますよね。

もう嫌だ！

と何度思ったか覚えていません。

一方、いつも試合に出て活躍している子の親、全然協力しない親、好き勝手言い出すコーチなどが目について、

このやろう

とイラつくんですよね。

そんなイライラが重なって、毎週末の子供のサッカーに疲れてしまうのでしょう。

しかし、「子供のサッカーに疲れた」のは「子供のサッカーに一生懸命」の裏返しでもあります。

きっと真面目で、自分の子のためにがんばっているのだと想像できます。

6年以上、いろんなお母さん・お父さんと接しましたが一部の人を除き、「本当に良く頑張っているな」と感じます。

子供のサッカーに疲れ、自分に余裕がないと家族にもやさしくできない

当たり前の話ですが、自分に余裕がない時は子どもにも家族にもやさしくできません。

そして他人は変えられません。

私は子供のサッカーや仕事で疲れ切っていた時に、この本に出合って人生が変わりました。

幡野広志さんは写真家で、2017年にがんで余命3年を受けたことにより話題になった方です。

古賀史健さんとの対談だったので、古賀さんの本も読んでから行ったけど、この本も私の人生を変えたといっても過言ではありません。

馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない

（イギリスのことわざ）

「子供のサッカー」で疲れ切っていた頃の私は、

が多かったです。

自分の子供ですら変えようしていました。

幡野さんと古賀さんの本に出会ってアドラー心理学を知り、

少しずつ、自分と他人の課題を分けて考えられるようになりました。

今でも完全にできるわけではありませんが、少しずつ心に余裕が持てるように変わっていったのは今でも覚えています。

子供のサッカーに疲れたら「自分の心の余裕」をつくりましょう

「子供のサッカー」で疲れたら、一度ガス抜きをして「あなたの心の余裕」をつくる必要があります。

私は読書で今まで知らなかった考え方をしり、「心の余裕」が少しずつ持てるようになりました。

本を読むようになったのは、3年前くらい前ですが自分に世界に入り込めるのでおすすめです。

その他なんでも良いとは思いますが、「子供のサッカー」で疲れたまま同じことを毎週していたらストレスはたまる一方です。

他人は変えられないので、まずは自分を変えていきましょう。

自分が変わることで他人が変わることもあります。

子供のサッカーに疲れた時、「心の余裕」をつくる方法

子供のサッカーに疲れた時の「心の余裕」をつくる方法を、私がしていた経験から紹介します。

私は自分のフットサルが最大のストレス解消だし、逃げ道でもありました。

妻も理解してくれて、支えてくれたので感謝しています。

前述しましたが、

自分に余裕がないと自分の子供とはいえ、やさしくできません。

まずは自分の心のケアをして欲しいなと思います。

パートナーの協力が得られず、

という方もいるかも知れません。

その辺はアドバイスしきれませんが、少しずつ『自分の心の余裕』をつくるしかないです。

どんな理由であれ、「サッカーを始めたご家庭がずっとサッカーを楽しんでくれたら良いな」と願っています。

子供のサッカーに疲れたら、誰かに話を聞いてもらうのも手段の1つ

子供のサッカーに疲れた時、

のは、心のガス抜きができる手段の１つです。

とお悩みの方向けに、お悩み相談を聞く場をつくったので、本当に辛い方はご検討ください。

サッカーコンサル｜プロサッカーコーチが話を聞きます 気軽に相談できるプロコーチをいつでも隣に！(^o^) | スポーツレッスン・アドバイス | ココナラ

【「こんな話誰にもできない…」そんな方におすすめ♪】「電話はちょっと…」という方向けのチャットサービスです。✅試合に出られない…✅なかなか成長しない…✅けがが多...

coconala.com

「心の余裕」ができたら子供の試合を応援しに行こう

最後にこれだけは伝いたいです。

「心の余裕」ができたのなら、子供の試合・練習をたくさん見に行って欲しいです。

子供は、親が大好きだし、親だって子どもが大好きなはず。

スポ少・街クラブであればなおさら、各ご家庭それぞれだし、コーチは各ご家庭の考え方には口は出せません。

コーチをしていると、親御さんがまったく見に来ないご家庭があるのですが、

やっぱり、子供は親にほめてもらいたいんじゃいかな？

と感じています。

どんな良いチームに所属したとしても、

親は最大のコーチ・サポーターだからです。

だからこそ、親の心に余裕ができたのなら、お子さんの試合・練習に参加し、お子さんのプラスになるような声をかけてほしいなと思っています。

まとめ　子供のサッカーに疲れたらまずは自分の「心の余裕」をつくろう

今回は、「子供のサッカーに疲れた…」というあなたへの処方箋として、少し別の角度から解決策を書きました。

子供のサッカーって、めちゃくちゃ疲れますよね。

6年間パパコーチとしてがんばってきて、私のコーチ人生、それどころか私の人生を変えた本と出合って、本当に良かったと思っています。

「子供のサッカー」は疲れます。

ただ、サッカーって最高です。

お母さん・お父さんたちでお子さんのサッカーで疲れたら、まずはそれぞれの方法で「あなたのこころ」を休ませてください。

試合中は自分の子だけではなく、チームを応援できるのが一番良いですね。

持論ですが、試合中のコーチの指示なんてどうでも良いんです。

試合中にやたら指示するのは、普段の練習から選手たちに伝えきれてないことの証明でもあります。

親御さんの応援の声の方が子供にとって一番力になります。

「子供のサッカーに疲れた」のなら大人とはいえ、まずは「自分の心の余裕」を最優先してください。

そんなあなたの「心の余裕」が子供たちが安心してサッカーをできる環境をつくり、日本のサッカー界を世界一に押し上げる力になると信じています。