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瞑想に興味があるけど、始めようか悩んでる方向けに呼吸瞑想の効果・効果を感じるまでの期間ややり方などを紹介しています。めんどくさがり屋な私が2か月以上続けられたやり方も紹介しているので、参考にしてください。
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2019年12月21日に民泊初心者の私が初めて民泊を経験してきました。なんかホストファミリーの人と面倒なことになるんじゃないの？「安いってことは何か裏があるんじゃないの？」とか、ごちゃごちゃ思って民泊に憧れていたものの、1年間くらいずっとし...